27.9.2015

Raikas tyrnismoothie

Saatiin tuttavilta karkkilaatikollinen tyrnimarjoja, mikä tuuri! Nämä suomen luonnon omat superfoodit sisältävät mm. luonnollisia vitamiineja, antioksidantteja ja välttämättömiä rasvahappoja. Pakko myöntää, että sellaisenaan en pysty syömään tyrniä irvistämättä - mielestäni tyrni pääseekin parhaiten oikeuksiinsa vaikkapa tässä herkullisessa tyrnismoothiessa!

ainekset

Resepti:

 Tyrni -smoothie (kahdelle)

1 iso porkkana
1 omena
kourallinen tyrnimarjoja
tilkka vettä/tuoremehua keventämään koostumusta

Kuori ja paloittele ainekset ja pistä blenderi pyörimään. Heti valmis nautittavaksi! Ah tällaisen kun saisi joskus valmiina sänkyyn eikä tarvitsisi aamulla alkaa itse väsäämään ;D

nam

Energistä alkavaa viikkoa sinulle! ♥

Kommentit

Lähetä kommentti